Stowarzyszenie Promocji i Rozwoju Ustronia zaprasza na seminarium z cyklu „SPORT i ZDROWIE”, które odbędzie się w piątek 20 kwietnia 2018 roku o 17:00 w Hotelu Muflon. Na spotkaniu w przystępny i ciekawy sposób prelegenci przedstawią wiele zagadnień związanych z uprawianiem sportu, w tym głównie kolarstwa MTB i biegów narciarskich.
Program Seminarium
- gość specjalny: Janusz Krężelok – trener Kadry Narodowej w biegach narciarskich
- Dariusz Batek (firma Bateklife, Grupa CST) omówi zasady realizacji planów treningowych w okresach przejściowych, przedstawi osiągnięcia Grupy w sezonie 2017 i plany na sezon 2018
- Monika Batek (firma Bateklife) zaprezentuje metodę określania stopnia ryzyka urazowości na bazie możliwości systemu Functional Movement Screen (FMS)
- dr n. med. Henryk Noga (Klinika Nieborowice) omówi problematykę diagnozowania i leczenia kontuzji najczęściej występujących u osób uprawiających narciarstwo biegowe i kolarstwo MTB
- Marcin Przybyła (firma Nutrend) omówi podstawowe linie produktów oraz zasady właściwego stosowania suplementacji w sporcie i diety sportowej
- Anna Pilch (firma Diagnostix) przedstawi najbardziej istotne zagadnienia związane z systemem badań wysiłkowych, pozwalających określić poziom wytrenowania sportowców uprawiających narciarstwo biegowe i kolarstwo, oraz przeprowadzi analizę składu ciała na wadze TANITA
- Aleksander Kwiatek (CST) omówi zasady doboru opon CST w zależności od rodzaju uprawianej dyscypliny oraz metody właściwej eksploatacji opon bezdętkowych
Po zakończonych prezentacjach uczestnicy zajęć będą mogli skorzystać z konsultacji u ekspertów i poddać się testom FMS oraz badaniom. Ponieważ ilość testów jest ograniczona, wszyscy zainteresowani proszeni są o wysyłanie zgłoszeń na adres informacja@ustron.pl. O wyborze osób do testów decyduje kolejność zgłoszeń.
Udział w seminarium, konsultacje, badania i testy są bezpłatne, a każdy uczestnik seminarium otrzyma drobne upominki przygotowane przez firmę Nutrend.