W czasie pandemii, gdy rząd zamknął siłownie i sale gimnastyczne, przez co wiele aktywnych osób straciło możliwość wykonywania swoich ulubionych ćwiczeń, szczególną uwagę warto zwrócić na biegi narciarskie i na nartorolkach, należące do sportów siłowo-wytrzymałościowych. Nie tylko mogą w wielu wypadkach zastąpić siłownie, ale dzięki temu, że uprawia się je na powietrzu, dodatkowo przyczynić się do wzrostu odporności organizmu.
Już w sobotę 27 lutego 2016 rozpoczyna się w Szklarskiej Porębie Festiwal Narciarstwa Biegowego. To doroczne święto miłośników biegania na nartach, organizowane przez Stowarzyszenie Bieg Piastów. W tym roku największa narciarska polska impreza będzie obchodzić swoją jubileuszową, czterdziestą edycję.
Czy wychodząc do klubu fitness włożysz takie same buty jak na eleganckie przyjęcie? Czy do pracy wyjdziesz w kaloszach i kurtce, w której pracujesz w ogrodzie? O ile nie jesteś ogrodnikiem, to z pewnością wybierzesz inny, odpowiedni do okazji i warunków strój. Postępuj podobnie dobierając narty – wybierz takie, które będą pasować do twojej formy aktywności na biegówkach.
Gdy przeglądniemy katalog nart biegowych dowolnego producenta, znajdziemy w nim biegówki podzielone na wiele kategorii. Omawiamy podstawowe różnice w przeznaczeniu nart biegowych, ich budowie i wykorzystanej technologii.
Biegówki do „klasyka” czy „łyżwy”? Sportowe czy turystyczne? Rekreacyjne, fitness, a może back country? Dla kobiet, dzieci, miękkie, sztywne, z łuską, bez? Wyjaśniamy jakim kryteriom podlega podział nart biegowych.
