Vexa Rossignol Swenor Marwe Ski Way SPINE SkiGo

Trenowali i pomagali. Zjazd w Rytrze grupy Forma z nabiegowkach.pl

środa, 25 października 2017 w Całoroczne szkolenie "Forma z nabiegowkach.pl"
W dniach 19-22 października 2017 roku odbył się kolejny zjazd grupy Forma z nabiegowkach.pl trenującej przez cały rok pod opieką Marka Tokarczyka. Tym razem bazą trzydniowego zgrupowania było malowniczo położone Rytro, leżące w centrum Beskidu Sądeckiego. Przeczytajcie relację jednego z uczestników tego zjazdu.

Forma z nabiegowkach.pl - otwarty program dla chcących uprawiać sport przez cały rok

poniedziałek, 03 kwietnia 2017 w Całoroczne szkolenie "Forma z nabiegowkach.pl"
Chcesz poprawić sylwetkę, kondycję i siłę uprawiając ciekawą dyscyplinę sportu? To wszystko możesz zrealizować dzięki udziałowi w całorocznym programie "Forma z nabiegowkach.pl", a do tego nauczyć się dobrze biegać na nartach i nartorolkach. Poznaj szczegóły programu.

Rozmaitość śniegu, mnóstwo zajęć i zapału, a nawet śniadanie z biskupem

niedziela, 07 lutego 2016 w Zima 2016
W pierwszy tydzień lutego odbył się kolejny kurs doskonalenia biegania na nartach zorganizowany przez nasz portal w Szklarskiej Porębie. Z codziennymi, wielogodzinnymi zajęciami na śniegu w Jakuszycach.

Pierwszy rejs morski polskich narciarzy biegowych

wtorek, 28 lipca 2015 w Z życia
Wielu narciarzy biegowych, którzy poznali się na obozach nabiegowkach.pl utrzymuje nadal kontakty. Wielu z nich zaprzyjaźniło się. Są też tacy, którzy wspólnie spędzają wolny czas nie tylko na biegówkach, ale także w lecie. Przeczytajcie o rejsie, na który wspólnie popłyneli uczestnicy obozów nabiegowkach.pl razem z Markiem Tokarczykiem - instruktorem narciarstwa biegowego i współtwórcy obozów nabiegowkach.pl.

Znów komplet uczestników na kursie nartorolkowym. Polacy polubili nartorolki?

poniedziałek, 01 czerwca 2015 w Wiosna, lato, jesień 2015
W ostatni weekend maja już po raz drugi w tym roku portale nabiegowkach.pl i nartorolki.pl zorganizowały kurs nartorolkowy z techniki łyżwowej. Podobnie jak w kwietniu, także w maju limit uczestników wyczerpał się na dwa tygodnie przed terminem. Czy Polacy w końcu polubili nartorolki?

Przeszkoliliśmy 20 osób podczas kwietniowego kursu nartorolkowego

poniedziałek, 20 kwietnia 2015 w Wiosna, lato, jesień 2015
W trzeci weekend kwietnia w Beskidzie Śląskim odbył się zorganizowany przez portale nabiegowkach.pl i nartorolki.pl weekendowy kurs nartorolkowy. W trakcie dwóch dni zajęć dwudziestka kursantów stawiała pierwsze kroki lub doskonaliła posiadane umiejętności pod okiem specjalistów.

Team nabiegowkach.pl zdobył aż 7 medali w kategoriach wiekowych II SNS w sezonie 2014/15

niedziela, 18 stycznia 2015 w Team nabiegowkach.pl
Trzynastu zawodników teamu nabiegowkach.pl wystartowało 18 stycznia w Jakuszycach, w drugim w tym sezonie wyścigu z cyklu SNS. W biegu na 13,5 km techniką klasyczną aż czterech członków teamu uplasowało się w pierwszej dziesiątce. Dostaliśmy również 7 medali za podium w kategoriach wiekowych.

Tygodniowe zgrupowanie dla zaawansowanych przypieczętowane dobrymi wynikami w zawodach

niedziela, 11 stycznia 2015 w Zima 2015
Od 4 do 11 stycznia 2015 roku w Szklarskiej Porębie na jakuszyckich trasach odbywało się zorganizowane przez nasz portal zgrupowanie sportowe dla zaawansowanych biegaczy. Udział wzięli członkowie teamu nabiegowkach.pl oraz osoby pragnące zyskać wiedzę i umiejętności rodem ze sportu wyczynowego.

Team nabiegowkach.pl rozpoczął zgrupowanie w Jakuszycach

wtorek, 06 stycznia 2015 w Team nabiegowkach.pl
4 stycznia 2015 roku do Szklarskiej Poręby zjechali sportowcy biorący udział w programie szkoleniowym dla teamu nabiegowkach.pl. Rozpoczęli tygodniowe zgrupowanie sportowe pod opieką trenera Józefa Michałka i Marka Tokarczyka. Do tego zespołu dołączyła też grupa silnych amatorów, którzy pragną przejść szkolenie narciarskie na wysokim sportowym poziomie.

Ćwicz z nami przed sezonem - plan “Ostatni dzwonek” - część III (ostatnia)

poniedziałek, 22 grudnia 2014 w Plany treningowe
Cztery tygodnie treningu opracowanego dla osób, które przygotowania do sezonu zostawiły na ostatnią chwilę, już za nami. Czas na ostatnie dwa mikrocykle.
Strona 1 z 3

Społeczność na biegówkach

  • artykuły użytkowników

lubią nas