Jesienna tura Beskidzkiego Triatlonu Górskiego w czwarty weekend września

W sobotę 22 września 2018 roku o 11:00 w Ustroniu odbędzie się jesienna tura Beskidzkiego Triatlonu Górskiego składającego się z dyscyplin uprawianych przez biegaczy narciarskich podczas przygotowań do zimy. Uczestnicy zawodów zmierzą się w biegu z kijami, na rowerze MTB i nartorolkach, a o końcowym wyniku zadecyduje łączny czas. Impreza jest organizowana pod patronatem portalu nabiegowkach.pl.

więcej

Legierski i Wiśniowska wygrywają Beskidzki Triatlon Górski w Istebnej

Grzegorz Legierski i Martyna Wiśniowska, oboje z teamu nabiegowkach.pl, zwyciężyli w Beskidzkim Triatlonie Górskim, który odbył się w Istebnej 1 października 2017 roku. Zawodnicy ścigali się w trzech konkurencjach – popularnych środkach treningowych biegaczy narciarskich – terenowym biegu z kijami, jeździe na rowerze górskim oraz biegu na nartorolkach techniką klasyczną. O wyniku decydował łączny czas.

więcej

Narty biegowe pomagają osiągać sukcesy także w innych dyscyplinach

Wielu sportowców kończąc sezon u progu zimy zastanawia się: co dalej? Jak przetrwać do wiosny, jak zbudować formę potrzebną do przyszłorocznych startów? Jak zamienić nudny okres przygotowawczy w ciekawą, motywującą i rozwojową treningową przygodę? Jak trenować dalej, wnosząc do treningu nie tylko coś nowego, ale również coś, dzięki czemu można się będzie dalej rozwijać pod względem sportowym, poprawić wydolność, wzmocnić mięśnie, zadbać o płuca i serce? Odpowiedź jest prosta: można spędzić zimę na nartach biegowych.

więcej
nabiegowkach.pl