Skip to content

nabiegowkach.pl

portal miłośników narciarstwa biegowego

Search for:

Zaloguj

Sprzęt
Trening
Imprezy
Miejsca
Stylem dowolnym
Z życia
Sklep
Więcej

nabiegowkach.pl > nadwaga

nadwaga

Co zrobić by schudnąć?

Co zrobić by schudnąć?

Administrator25.05.201702 min.

Mam 22 kg nadwagi. Jaką dietę powinnam stosować by szybko zrzucić wagę?

więcej

Kalendarz

Mistrzostwa Polski Amatorów 2025 – CT (Leśna 12)

zawody (CT) - Jakuszyce

Mistrzostwa Polski Amatorów 2025 – FT

zawody (FT) - Jakuszyce

Biegniemy dla WOŚP

zawody (FT, CT) - Jakuszyce

XIII Bieg Podhalański

zawody (CT) - Nowy Targ

49. Bieg Piastów – Rodzinna 12

zawody (CT) - Jakuszyce

49. Bieg Piatów – Memoriał Stanisława Michonia

zawody (CT) - Jakuszyce

49. Bieg Piastów – Nocna Dwunastka

zawody (CT) - Jakuszyce

dodaj więcej

Sprawdź ofertę popularnego sklepu z nartami biegowymi biegowkowy.pl.

Paski KV+ Elite Clip czarne

Paski KV+ Elite Clip czarne

114,00 zł

Więcej informacji

Wiązania Rottefella Performance Skate NIS

Wiązania Rottefella Performance Skate NIS

239,00 zł

Więcej informacji

Buty Spine RC Combi NNN

-25%

Buty Spine RC Combi NNN

595,00 zł 446,25 zł

Więcej informacji

Parafina Skigo XC +20/-1 200g żółta

Parafina Skigo XC +20/-1 200g żółta

74,90 zł

Więcej informacji

Parafina IKA HF -7/+7 żółty 150g

Parafina IKA HF -7/+7 żółty 150g

199,00 zł

Więcej informacji

Wkładka korekcyjna do okularów R2

Wkładka korekcyjna do okularów R2

24,90 zł

Więcej informacji

Ostatnie teksty

Zapisy do XIII Biegu Podhalańskiego już otwarte
Największy czeski cykl biegów narciarskich przegrywa z klimatem
Zmiany w organizacji tras narciarstwa biegowego w Górach Bialskich po wrześniowej powodzi
Sztuczne naśnieżanie w Górach Izerskich wydłuży sezon i zabezpieczy dwa wielkie maratony narciarskie
Czy narty biegowe mogą być krótsze od narciarza?

Ostatnie teksty

Zapisy do XIII Biegu Podhalańskiego już otwarte
Największy czeski cykl biegów narciarskich przegrywa z klimatem
Zmiany w organizacji tras narciarstwa biegowego w Górach Bialskich po wrześniowej powodzi
Sztuczne naśnieżanie w Górach Izerskich wydłuży sezon i zabezpieczy dwa wielkie maratony narciarskie
Czy narty biegowe mogą być krótsze od narciarza?

Na początek

Czy lepiej zacząć naukę na biegówkach z instruktorem, czy bez? 29.07.2013 Pytanie do trenera

Pogawędka z głównym serwisantem Stacji Jakuszyce 27.12.2011 Sprzęt

Jak dobrać biegówki? (cz. 3) Z łuską czy bez? 15.01.2011 Sprzęt

Kodeks drogowy na biegówkach 07.01.2011 Z życia

Jak dobrać biegówki? (cz. 2) Do planowanej aktywności… 03.01.2011 Sprzęt

więcej na ten temat >

Komentarze

staszek gra - Warunki na trasach 17 grudnia 2020 [RAPORT]
wososh - Na polskich trasach biegowych wirusa się nie obawiają, trasy będą przygotowywane
Monika Ciesłowska - Paprsek – „drugie Jakuszyce” w „czeskich Bieszczadach”
ziaro - Paprsek – „drugie Jakuszyce” w „czeskich Bieszczadach”
SQU4D4K - WWMG2020: Martyna Wiśniowska ze złotem w drugi dzień rywalizacji w Igrzyskach Mastersów

Copyright © 2010-2025 nabiegowkach.pl

O nas
Regulamin
Patronaty
Polityka prywatności
Kontakt

nabiegowkach.pl