Portal nabiegowkach.pl zawiesza działalność szkoleniową
Po siedmiu latach organizacji wszelkiego rodzaju biegówkowych kursów, szkoleń i obozów portal nabiegowkach.pl zawiesza tę działalność. Przeczytaj o naszych motywacjach, powodach i planach.
obóz
więcej
Dziewięć dni ostrych treningów podczas letniego zgrupowania teamu nabiegowkach.pl
W drugiej połowie czerwca 2019 roku w Górach Bystrzyckich i Orlickich – po polskiej i czeskiej stronie granicy – przez ponad tydzień trenowali zawodnicy uczestniczący w całorocznym programie przy teamie nabiegowkach.pl. Łącznie w zajęciach pod opieką trenera Józefa Michałka brało udział 17 sportowców.
Po raz pierwszy organizujemy kurs narciarski w Górach Bialskich
Do oferty kursów narciarstwa biegowego w tym sezonie wprowadziliśmy tygodniowe szkolenie w okresie od 10 do 17 lutego 2019 roku, które odbywać się będzie na narciarskich trasach Gór Bialskich na Dolnym Śląsku. To doskonała okazja, by nie tylko zdobyć nowe umiejętności techniczne, ale także poznać słynne trasy w tym regionie. Kurs zakończy się dla chętnych startem w biegu Ultrabiel.
Trenowali tam Smutná, Koukalová i Řezáč, trenował też team nabiegowkach.pl
Dziewięć dni trwało letnie zgrupowanie dla sportowców uczestniczących w całorocznym szkoleniu przy teamie nabiegowkach.pl. W czeskim Jabloncu nad Nisou skupiono się na szlifowaniu techniki narciarskiej – klasykiem i łyżwą na nartorolkach.
Nabór do szkolenia zawodniczego przy teamie nabiegowkach.pl na rok 2018 [ZAPISY]
Team nabiegowkach.pl wraz ze swoim trenerem Józefem Michałkiem ogłaszają nabór chętnych do całorocznego szkolenia w biegach narciarskich na poziomie zawodniczym dla amatorów. Zapraszamy wszystkich zainteresowanych na zjazd w pierwszy pełny weekend kwietnia 2018 roku (7-8 kwietnia). Jeżeli chcesz poznać biegi narciarskie od podszewki, poprawić wyniki, rozpocząć lub kontynuować z lepszym efektem rywalizację w zawodach w biegach narciarskich i na nartorolkach, dołącz do nas.
2 w 1 czyli pływanie i biegówki na obozie Swim&Ski
Pływanie i biegi narciarskie to pozornie dwa różne światy, choć wielu narciarzy biegowych włącza pływanie do całorocznego treningu jako jeden z jego elementów. Okazuje się, że obie te dyscypliny można z niezłym skutkiem połączyć na jednym obozie sportowym. Wiadomo, że oba sporty angażują wszystkie grupy mięśniowe i zwiększają wydolność, ale jeśli lepiej się przyjrzeć, można zobaczyć więcej punktów wspólnych.
Team nabiegowkach.pl trenował i startował w długi weekend maja
Wyjątkowo długi pierwszy weekend maja 2017 roku sprzyjał sportowym aktywnościom. Duża grupa naszych zawodników trenowała na krótkim zgrupowaniu na trasach czeskiej Wysoczyny. Nasi reprezentanci brali też udział w krajowej rywalizacji na nartorolkach, jak zwykle stając na podium.
Dwa zagraniczne zgrupowania teamu nabiegowkach.pl jeszcze przed zimą
Aż dwa zgrupowania jeszcze w tym roku zaplanował trener Józef Michałek dla zawodników teamu nabiegowkach.pl trenujących w całorocznym programie szkoleniowym. Najbliższe odbędzie się pod koniec września w Czechach. Wyjazd na „pierwszy śnieg” ustalono na początek grudnia do Livigno we Włoszech.