Tygodnie treningowe nabiegowkach.pl, czyli otwarte obozy dla czytelników portalu w styczniu i lutym 2013

Portal nabiegowkach.pl jest organizatorem aż pięciu tygodni treningowych – obozów sportowych dla amatorów narciarstwa biegowego w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Turnusy odbędą się w Szklarskiej Porębie w ostatni tydzień stycznia i przez cały luty 2013. Już teraz zdradzamy trochę informacji.

Wszystkie szczegóły o naszych obozach ujawnimy najpóźniej za tydzień. Wciąż rzetelnie pracujemy nad programem szkolenia i zapinamy wszystko na ostatni guzik. Jednak już teraz możemy podzielić się z czytelnikami pewnymi informacjami.

Po pierwsze, co bardzo ważne, zaplanowaliśmy obozy o różnym charakterze zajęć, w których położymy akcent na trening różnych technik biegania. Organizujemy dwa turnusy, na których będziemy szlifować technikę klasyczną, dwa podczas których skupimy się na treningu wszechstronnym, na których uczestnicy będą mogli przećwiczyć zarówno „klasyk”, jak też „łyżwę” i jeden poświęcony wyłącznie treningowi techniki łyżwowej.

Na naszych obozach będzie można nie tylko podciągnąć się z techniki biegania, ale także poprawić się siłowo i kondycyjnie. Oprócz codziennych zajęć na śniegu, przewidzieliśmy też zajęcia siłowe i sprawnościowe na sali gimnastycznej oraz basenie. Całość będzie uzupełniona wykładami i pogadankami dotyczącymi treningu, czy odnowy biologicznej. Uczestnicy obozów przejdą także szkolenie ze smarowania nart prowadzone przez partnera technicznego tygodni treningowych nabiegowkach.pl – przedstawiciela szwedzkiej firmy specjalizującej się w serwisie nart biegowych – SkiGo. Zadbamy, aby był także czas na integrację.

Zajęcia podczas tygodni treningowych nabiegowkach.pl poprowadzą doświadczeni instruktorzy precyzyjnie dobrani do specyfiki każdego z obozów. W kadrze obozowej pojawi się także światowej klasy autorytet w dziedzinie narciarstwa biegowego!

Obozy przeznaczone są dla wszystkich amatorów nart biegowych, niezależnie od płci, wieku, stażu biegania i umiejętności narciarskich. Zapraszamy także osoby początkujące, które dopiero podczas tygodni treningowych nabiegowkach.pl chcą postawić pierwsze kroki na nartach. Uczestnicy zostaną podzieleni na grupy według zaawansowania, a ich trening będzie prowadzony oddzielnie, pod opieką innych instruktorów.

Tygodnie treningowe nabiegowkach.pl odbędą się w Szklarskiej Porębie (zajęcia na śniegu w Jakuszycach) w terminach:

• 27 stycznia – 2 lutego 2013
• 3 – 9 lutego 2013
• 10 – 16 lutego 2013
• 17 – 23 lutego 2013
• 24 lutego – 2 marca 2013

Zapraszamy wszystkich czytelników na przyjazd samodzielnie lub z rodzinami i przyjaciółmi. Osoby towarzyszące, które nie będą brały udziału w naszych zorganizowanych zajęciach, znajdą w Szklarskiej Porębie – przez wielu nazywanej Zimową Stolicą Polski – całą masę atrakcji. Zapewniamy także opiekę do dzieci.

Już teraz rezerwujcie urlop i czekajcie na dalsze szczegóły !