Alicja Rolska

6 lutego 2011 roku panowała dodatnia temperatura, mocno wiało i padał deszcz. Kiepska pogoda na bieganie na nartach, kibicowanie zawodnikom i piknik rodzinny pod gołym...

W związku z bałaganem informacyjnym na stronie organizatora i nieprecyzyjnym regulaminem imprezy, postanowiliśmy sprawdzić i wyjaśnić informacje na temat limitów czasowych w tegorocznym Biegu Piastów.

W niedzielę 16 stycznia 2011, w Szklarskiej Porębie rozpoczyna się cykl spotkań dla amatorów biegówek. To lokalna impreza propagująca narciarstwo biegowe jako formę aktywności ruchowej...

Na narciarskich trasach biegowych poruszamy się według niepisanych reguł, które są logiczne i przypominają zasady ruchu drogowego.

Pierwsza edycja biegowej niedzieli SNS - SALOMON NORDIC SUNDAY 2010 – 2011 przeszła do historii. Jak było? Zimno, wietrznie, ale miło.

Obecnie w narciarstwie biegowym funkcjonują dwa style: klasyczny i łyżwowy. Czym się różnią? Który jest łatwiejszy, a który szybszy? Od którego lepiej rozpocząć przygodę z...

Światowa Liga Biegów Masowych Worldloppet została powołana przez FIS w 1981 roku i skupia kilkanaście najpopularniejszych biegów narciarskich na świecie. Który z nich jest największy?...

W styczniu 2010 roku weszły w życie przepisy, które zobowiązują dzieci do uprawiania narciarstwa w kaskach. Większość z nas pomyśli, że to dotyczy tylko osób,...

W co się ubrać? To odwieczne pytanie kobiet przed wyjściem z domu. Początkujący biegacze z pewnością zadadzą je sobie również. Przeczytaj jak skompletować strój na...

Dlaczego człowiek wymyślił narty? Kiedy rozegrano pierwsze zawody narciarskie? Kto był prekursorem narciarstwa w Polsce?