

-
Alicja Rolska
Teksty i wpisy

5. Puchar Kościeliska otworzy nadchodzący sezon startowy w Polsce
17 grudnia 2017 zawodami w Kościelisku rozpocznie się Puchar Polski PZN Amatorów w Biegach Narciarskich. Tradycyjnie zawody na Podhalu cieszą się dużym zainteresowaniem nie tylko...

Czy można biegać na nartach z dyskopatią kreęgosłupa?
Mam dyskopatię wielopoziomową oraz rozlane dwa jądra miażdżyste, czyli mam przepukliny. Czy mogę biegać na nartach, bo marzę by nauczyć się na nich biegać?

Biegówkowy Narodowy czyli listopadowe otwarcie sezonu narciarskiego w stolicy
W pierwszy weekend listopada Warszawa stanie się narciarskim centrum kraju. Wszystko za sprawą nietypowego wydarzenia organizowanego na stadionie PGE Narodowy. Będzie śnieg, trasy biegowe, instruktorzy...

Team nabiegowkach.pl w czołówce klasyfikacji generalnej cyklu Vexa Skiroll Tour
Zawodnicy teamu nabiegowkach.pl w niedzielę 8 października startowali w Mistrzostwach w Biegu pod Górę na Nartorolkach - Przehyba Uphill, a także wielokrotnie stawali na podium...

Zapisy na 42. Bieg Piastów trwają. Najniższe startowe do końca września.
Jeszcze tylko do soboty 30 września szansa na niższe startowe na zawody, odbywające się w ramach Festiwalu Narciarstwa Biegowego w 2018 roku w Szklarskiej Porębie.

Zawodnicy teamu nabiegowkach.pl wśród liderów klasyfikacji Vexa Skiroll Tour
W trzeci weekend września 2017 w okolicach Międzylesia na Dolnym Śląsku odbyły się dwa kolejne etapy polskiego cyklu biegów na nartorolkach Vexa Skiroll Tour. Zawodnicy...

Mistrzowskie tytuły i medale na nartorolkach dla teamu nabiegowkach.pl
W drugi weekend września 2017 roku sportowcy z teamu nabiegowkach.pl startowali na nartorolkach w Czechach, Mistrzostwach Warszawy i Mistrzostwach Polski PZN wielokrotnie stając na podium....

Udane starty teamu nabiegowkach.pl w czeskich uphillach w pierwszy weekend sierpnia
5 i 6 sierpnia 2017 roku w czeskich Jesionikach odbyły się dwa etapy cyklu Skiroll Classics. Techniką klasyczną na nartorolkach ścigano się w biegach pod...

Jak wyznaczyć trening biegacza narciarskiego w sezonie letnim?
Proszę o podpowiedź jak ulozyć tygodniowy trening biegacza narciarskiego w sezonie letnim wlączajac w to różne formy treningow (nartorolki, wybiegania itd.)

18 zawodników teamu nabiegowkach.pl wystartowało w I Uphillu Gór Sowich
W ostatnią sobotę lipca w Górach Sowich odbył się nartorolkowy bieg pod górę inaugurujący cykl Vexa Skiroll Tour. Zawodnicy teamu nabiegowkach.pl stanowili największą grupę startujących...