Alicja Rolska

Witam Panie Trenerze, mam pytanie odnośnie nartorolek. W związku na (jak na razie) słabe warunki śniegowe w moich okolicach planuję zakupić nartorolki. Mam do wyboru...

Witam, biegam juz od 8 lat, jednak cały czas rekreacyjnie, nigdy nie myślałem o jakiejs sportowej karierze. Jednak od czasu kiedy wystartowałem w BP jakos...

Mam narty pokryte na całej długości łuską, czy istnieją jakieś smary które przyśpieszyłyby prędkość jazdy w dół.

Narciarstwem biegowym interesuję się od momentu jak nasz biegaczka Justyna Kowalczyk odnosi swoje sukcesy w tym sporcie a moje pytanie to: czy w wieku 30...

Jestem osobą początkującą i chcę zacząć trening przygotowujący do sezonu zimowego 2014/2015. Co mam robić? Mieszkam w okolicach Krakowa. Czy mam szukać trenera i gdzie?...

Od 9 lat trenuje plywanie (2 treningi dziennie). Teraz jednak zastanawiam sie nad zmianą dyscypliny. Czy wytrzymałość zdobyta w pływaniu moze zaprocentować w bieganiu na...

15 lutego w Białce Tatrzańskiej spotkają się biegacze narciarscy, by walczyć o tytuł najlepszego zbójnika! Ze względu na niewystarczającą pokrywę śnieżną na oryginalnej trasie zawodów,...

Witam 🙂 biegam już dwa sezony, ale do tej pory wypożyczałam narty. Chcę kupić nowe narty i zupełnie nie wiem jaki sprzęt wybrać. Mam 153...

Mieszkam na wsi i jest tu gdzie biegać. Nie mam torów do biegania, więc nie wiem jakie narty są mi potrzebne.

Witam, proszę o poradę, zakupiłam narty biegowe z łuską, czy trzeba je jakos zabezpieczyć zanim zaczne ich używać? Z góry dziekuje za odpowiedź.