nowe wiadomości
-
Finał cyklu Vexa Skiroll Tour zakończył nartorolkowy sezon startowy w Polsce Letni sezon startowy na nartorolkach właśnie dobiegł…
- Wypróbuj nartorolki Vexa w Warszawie i Jeleniej Górze
- Rośnie liczba polskich narciarzy startujących na nartorolkach
- Grzegorz Legierski i Karolina Kukuczka zwyciężyli w Beskidzkim Triatlonie Górskim - Istebna 2018
- Uruchomiono zapisy na zawody cyklu Vexa Skiroll Tour 2018
- Grzegorz Legierski i Beata Nowok znów Mistrzami Polski Amatorów
-
nowe o sprzęcie
-
Narty z foką (skinem) zamiast smaru lub łuski. Wrażenia z użytkowania Rossignol R-SKIN Classic W środowisku krążą nie zawsze prawdziwe opinie…
- LEKI Nordic Tune Shark Boa z nagrodą ISPO Award
- Rottefella Move - teraz mały, za rok duży krok w rozwoju wiązań
- Co nowego dla biegaczy narciarskich na ISPO 2018?
- Jak serwisować narty ze ślizgami typu Optigrip [FILM]
- Turnamic - kolejny system wiązań zgodny z NNN - wchodzi do sprzedaży
-
nowe o treningu i technice
-
Finał cyklu Vexa Skiroll Tour zakończył nartorolkowy sezon startowy w Polsce Letni sezon startowy na nartorolkach właśnie dobiegł…
- Czym się różnią styl klasyczny i łyżwowy? Z pozoru inne, ale bardzo sobie bliskie.
- Tego jeszcze nie było: jednokrok nordic walking
- W Ustroniu narciarskie atrakcje w długi weekend majowy
- Co wolno w technice klasycznej [FILM]
- Pozwól obserwować się twoim kibicom w Biegu Piastów dzięki GPS tracking
- Trening nordic walking z oponą
-
pod naszym patronatem
nowe w dziale
nowe treści
-
Wygrana teamu nabiegowkach.pl w cyklu Vexa Skiroll Tour 2018 Zespół złożony z zawodników teamu nabiegowkach.pl wygrał…
- Team nabiegowkach.pl prowadzi w generalce cyklu Vexa Skiroll Tour. Nasi zawodnicy liderami.
- Udany występ sportowców teamu nabiegowkach.pl w II turze cyklu Vexa Skiroll Tour
- Zawodnicy teamu nabiegowkach.pl Mistrzami i Wicemistrzami Polski na nartorolkach
- Zawodnicy teamu nabiegowkach.pl Mistrzami Warszawy na nartorolkach
- Pięciodniowe zgrupowanie teamu nabiegowkach.pl pod hasłami objętości i techniki
- 10 razy podium open i 28 w kategoriach wiekowych dla teamu nabiegowkach.pl w I turze VST
-
ostatnio dołączyli
ostatnie wypowiedzi
-
- Nart do stylu łyżwowego Fischer XCSC SKA Sprzęt
-
- Hej, jestem tu nowa, swoją przygodę z bigówkami zaczęłam rok temu i nadszedł czas na zakup własnego
-
- Włochy Pozostałe kraje
-
- Wielkie dzięki za polecenie tego ,ale ja na pewno z tego nie skorzystam.Jestem tego pewny. __
-
- Bieganie po nieprzygotowanych nizinach Sprzęt
-
- Panie Michale, a co sądzi Pan o nartach ROSSIGNOL EVO GLADE AR z wiązaniami ROTTEFELLA T4. Zdaje się
-
![Warunki na trasach 5 kwietnia 2018 [RAPORT]](https://xc4u.pl/media/k2/items/cache/b1f40bd2796c35fa8062d0f6df09e4fd_S.jpg)
Wygrana teamu nabiegowkach.pl w cyklu Vexa Skiroll Tour 2018
Zespół złożony z zawodników teamu nabiegowkach.pl wygrał klasyfikację drużynową cyklu biegów na nartorolkach Vexa Skiroll Tour. Na podium znalazła się jeszcze jedna drużyna stworzona przez naszych sportowców. Na konto portalowego teamu idzie także zwycięstwo i wysokie miejsca w końcowej indywidualnej klasyfikacji generalnej cyklu.
więcej
Finał cyklu Vexa Skiroll Tour zakończył nartorolkowy sezon startowy w Polsce
Letni sezon startowy na nartorolkach właśnie dobiegł końca. W pierwszy weekend października w Beskid...
Team nabiegowkach.pl prowadzi w generalce cyklu Vexa Skiroll Tour. Nasi zawodnicy liderami.
Po II turze zawodów cyklu biegów na nartorolkach Vexa Skiroll Tour 2018 w klasyfikacji generalnej ze...
Udany występ sportowców teamu nabiegowkach.pl w II turze cyklu Vexa Skiroll Tour
W trzeci weekend września 2018 roku zawodnicy portalu nabiegowkach.pl startowali w dwóch nartorolkow...
Jesienna tura Beskidzkiego Triatlonu Górskiego w czwarty weekend września
W sobotę 22 września 2018 roku o 11:00 w Ustroniu odbędzie się jesienna tura Beskidzkiego Triatlonu ...
Dołącz do teamu nabiegowkach.pl - najmocniejszej i najlepiej zorganizowanej w Polsce amatorskiej drużyny narciarskiej.
➲ polub nas na FB | ➲ o teamie | ➲ o szkoleniu | ➲ jak dołączyć
Aktualności
Imprezy i zawody
-
Sprawdzian formy przed sezonem zimowym w nartorolkowych biegach Przed nadchodzącą zimą warto sprawdzić sportową formę na tle innych biegaczy narciarskich, zwłaszcza rywali z…
-
Mistrzostwa Warszawy na nartorolkach w pierwszą sobotę września W sobotę 1 września odbędzie się jedna z największych imprez w Polsce skierowanych do miłośników…
-
Wypróbuj nartorolki Vexa w Warszawie i Jeleniej Górze W sobotę 1 września w Warszawie - Wesołej i w sobotę 8 września w Jeleniej…
Trening i technika
-
Czym się różnią styl klasyczny i łyżwowy? Z pozoru inne, ale bardzo sobie bliskie. Gdy obserwujemy narciarzy biegnących techniką klasyczną i łyżwową, wydaje nam się, że to dwa różne…
-
Tego jeszcze nie było: jednokrok nordic walking Idealnie sprawdza się na podchodzeniu, imituje narciarski ruch i fantastycznie wzmacnia ręce. Po raz pierwszy…
-
W Ustroniu narciarskie atrakcje w długi weekend majowy Od piątku 28 kwietnia do niedzieli 30 kwietnia w Ustroniu pod patronatem portalu nabiegowkach.pl organizowana…
Sprzęt
-
Narty z foką (skinem) zamiast smaru lub łuski. Wrażenia z użytkowania Rossignol R-SKIN Classic W środowisku krążą nie zawsze prawdziwe opinie o przydatności moherowych wkładek w strefie odbiciowej nart…
-
LEKI Nordic Tune Shark Boa z nagrodą ISPO Award Za połączenie pasków od kijów z rękawiczkami dopasowanymi do dłoni systemem żyłek firma Leki w…
-
Rottefella Move - teraz mały, za rok duży krok w rozwoju wiązań Czy to możliwe, że rewolucja w konstrukcji, czy podejściu do produkcji nart biegowych zacznie się…
Miejsca i trasy
-
Warunki na trasach 5 kwietnia 2018 [RAPORT] To już ostatni raport śniegowy sezonu 2017/18. Powoli żegnamy się z biegówkami. Jednak najgorliwsi wciąż…
![Warunki na trasach 5 kwietnia 2018 [RAPORT]](http://nabiegowkach.pl/media/k2/items/cache/b1f40bd2796c35fa8062d0f6df09e4fd_M.jpg)
-
Warunki na trasach 29 marca 2018 [RAPORT] Nadchodzi Wielkanoc, a w Polsce wciąż można biegać na nartach. Co prawda w większości miejsc…
![Warunki na trasach 29 marca 2018 [RAPORT]](http://nabiegowkach.pl/media/k2/items/cache/2cd457d9d226bd83dc78b3603c1a8fd0_M.jpg)
-
Warunki na trasach 22 marca 2018 [RAPORT] Któż by uwierzył, że pod koniec marca na polskich trasach biegowych warunki będą lepsze, niż…
![Warunki na trasach 22 marca 2018 [RAPORT]](http://nabiegowkach.pl/media/k2/items/cache/fb2f4dce862da1bee62f9456b87d8a12_M.jpg)
Różne
-
Chiny chcą, by do 2022 roku 300 mln obywateli tego kraju biegało na nartach W Chinach, w których mieszka 1,4 miliarda mieszkańców, obecnie jest 10 milionów narciarzy. W ciągu…
-
Bieganie z psem jako sport. Dla kogo skijoring? Wielu miłośników biegówek zabiera swoje psy na wycieczki, choć na większości tras w Polsce nasze…
-
2 w 1 czyli pływanie i biegówki na obozie Swim&Ski Pływanie i biegi narciarskie to pozornie dwa różne światy, choć wielu narciarzy biegowych włącza pływanie…
Kursy i obozy
-
Jak witać Nowy Rok to tylko na biegówkach i w doborowym towarzystwie Portal nabiegowkach.pl i firma MT-Sport już po raz czwarty zorganizowali…
-
Biegówkowy wyjazd z MT-SPORT do Toblach 27.01-04.02.2018 Partner i współtwórca Obozów nabiegowkach.pl - firma MT-SPORT Marek Tokarczyk…
- Planowane obozy i kursy narciarstwa biegowego w Zimie 2018
- Szybkie postępy podczas październikowego kursu nartorolkowego
Ludzie
-
Andrzej Pradziad. Biegacz spod samiuśkich Tater Najpierw słyszał, że jest za młody. Potem, co roku –…
-
Alfa, omega i kałasznikow, czyli praca delegata technicznego FIS Musi znać się na wszystkim. Od perfekcyjnej techniki biegu, przez…
- Łukasz Bronowicki: osiągnąłem obecny poziom po roku profesjonalnych treningów
- Minął tydzień od mojego pierwszego medalu w BP i myślę, że na niego nie zasłużyłam
Team nabiegowkach.pl
-
Wygrana teamu nabiegowkach.pl w cyklu Vexa Skiroll Tour 2018 Zespół złożony z zawodników teamu nabiegowkach.pl wygrał klasyfikację drużynową cyklu…
-
Team nabiegowkach.pl prowadzi w generalce cyklu Vexa Skiroll Tour. Nasi zawodnicy liderami. Po II turze zawodów cyklu biegów na nartorolkach Vexa Skiroll…
- Udany występ sportowców teamu nabiegowkach.pl w II turze cyklu Vexa Skiroll Tour
- Zawodnicy teamu nabiegowkach.pl Mistrzami i Wicemistrzami Polski na nartorolkach
POLECAMY
sklepy
nowe
lubiane
popularne
-
Wygrana teamu nabiegowkach.pl w cyklu Vexa Skiroll Tour 2018 Zespół złożony z zawodników teamu nabiegowkach.pl wygrał klasyfikację drużynową cyklu…
- Finał cyklu Vexa Skiroll Tour zakończył nartorolkowy sezon startowy w Polsce
- Team nabiegowkach.pl prowadzi w generalce cyklu Vexa Skiroll Tour. Nasi zawodnicy liderami.
- Udany występ sportowców teamu nabiegowkach.pl w II turze cyklu Vexa Skiroll Tour
- Jesienna tura Beskidzkiego Triatlonu Górskiego w czwarty weekend września
- Zawodnicy teamu nabiegowkach.pl Mistrzami i Wicemistrzami Polski na nartorolkach
- Sprawdzian formy przed sezonem zimowym w nartorolkowych biegach
- Zawodnicy teamu nabiegowkach.pl Mistrzami Warszawy na nartorolkach
- Mistrzostwa Warszawy na nartorolkach w pierwszą sobotę września
- Wypróbuj nartorolki Vexa w Warszawie i Jeleniej Górze
-
Opowieści o sprzęcie do narciarstwa biegowego - FILM Zobacz materiał filmowy, na którym instruktor narciarstwa biegowego Polskiego Związku…
- Jak dobrać biegówki? (cz. 3) Z łuską czy bez?
- Jak zabezpieczyć i składować biegówki po zimie
- Pojawienie się dziecka nie musi oznaczać długiej przerwy w bieganiu na nartach. Czyżby ?
- Przegląd butów Salomon na sezon 2011/12
- Pułapka na szczury na nartach biegowych
- Krótka historia wiązań Rottefella
- Pogawędka z głównym serwisantem Stacji Jakuszyce
- Wiązania Rottefella NNN - to warto wiedzieć
- System NIS Rottefelli - jak przesuwanie wiązań może poprawić wyniki w sporcie
-
Jak dobrać narty biegowe? (cz. 4) Do wzrostu, wagi, siły i umiejętności... Chcesz kupić odpowiednie dla siebie narty biegowe, ale nie wiesz…
- Techniki biegania na nartach
- W co się ubrać na biegówki?
- Wirtualny kurs narciarstwa biegowego (odc. 1) - styl klasyczny - krok naprzemianstronny - FILM
- Jak dobrać biegówki? (cz. 3) Z łuską czy bez?
- Jak dobrać biegówki? (cz. 1) Do stylu biegowego...
- Jak dobrać biegówki? (cz. 2) Do planowanej aktywności...
- Wirtualny kurs narciarstwa biegowego (odc. 2) - styl klasyczny - bezkrok (pchanie) - FILM
- Najczęściej spotykane podziały nart biegowych
- Trenuj w całorocznym programie przy teamie nabiegowkach.pl [SZCZEGÓŁY PROGRAMU]
kalendarz wydarzeń
Nie zaplanowano wydarzeń
Społeczność na biegówkach
na tablicy
na forum
artykuły użytkowników
4 dni temu
1 tydzień temu
Nikolson utworzył(a) nowy temat Nart do stylu łyżwowego Fischer XCSC SKATE NIS 177cm + wiązania na forum.
Paź 02
-
- Nart do stylu łyżwowego Fischer XCSC SKATE NIS 177cm + wiąza Sprzęt
-
- Hej, jestem tu nowa, swoją przygodę z bigówkami zaczęłam rok temu i nadszedł czas na zakup własnego
-
- Włochy Pozostałe kraje
-
- Wielkie dzięki za polecenie tego ,ale ja na pewno z tego nie skorzystam.Jestem tego pewny. __
-
- Bieganie po nieprzygotowanych nizinach Sprzęt
-
- Panie Michale, a co sądzi Pan o nartach ROSSIGNOL EVO GLADE AR z wiązaniami ROTTEFELLA T4. Zdaje się
-
- Dzień dobry w środku lata Powitania i początkujący
-
- Chciałbym się przywitać i pozdrowić wszystkich nartobiegaczy.
-
- Trasy w Warszawie Mazowieckie
-
- Wygląda na to, że tras w pobliżu Warszawy nie było...przynajmniej w ostatnich latach. Ale może coś s
-
Rodzinnie na Biegu Podhalańskim Masowe biegi narciarskie, takie jak Bieg Piastów czy Bieg Podhalański…
Napisał Joanna Rączka -
Pierwsza ścieżka narciarstwa biegowego i nordic walking w Krakowie? W dniach 27.09 do 05.10.2014 Krakowianie mogą zagłosować na projekty…
Napisał Ilona Malysz -
Zrobiliśmy to! Pierwsza DRAPA za nami! Wspaniale spisali się wszyscy uczestnicy sobotniej DRAPY na Mogielicę. Mieliśmy…
Napisał tomasz tobiasz -
DRAPA 2013, Beskid Wyspowy– Pierwsza impreza poświęcona narciarstwu biegowemu backcountry! Kto jeszcze nie wie, że biegówka niejedno ma imię, będzie…
Napisał tomasz tobiasz
-
MALOPOLSKI SKI RAJD BESKIDY COUNTRY ZAKONCZONY Organizatorzy I Małopolskiego Rajdu Ski Beskidy 2012, serdecznie dziękują za…
Napisał GTB BESKIDY GORLICE
ostatnio dołączyli
lubią nas
Jak dobrać biegówki?
- Jak dobrać biegówki? (cz. 1) Do stylu biegowego...
- Jak dobrać biegówki? (cz. 2) Do planowanej aktywności...
- Jak dobrać biegówki? (cz. 3) Z łuską czy bez?
- Jak dobrać narty biegowe? (cz. 4) Do wzrostu, wagi, siły i umiejętności...
- Najczęściej spotykane podziały nart biegowych
- Biegówki wyczynowe, sportowe i turystyczne - podstawowe różnice w budowie i przeznaczeniu