Test kartki to sposób na sprawdzenie, czy sztywność nart jest odpowiednia do wagi ich użytkownika. Służy także do wyznaczania zakresu strefy odbiciowej w nartach do techniki klasycznej. Test uda się, gdy spełnimy kilka istotnych warunków. Jak wykonać go poprawnie i jak interpretować jego wyniki?

119 osób ukończyło biegi sprinterskie w Jakuszycach, które zakończyły drugi sezon ścigania w cyklu Salomon Nordic Sunday. Zdarzył się też jeden przypadek zejścia z krótkiej trasy zawodów. Ale o tym poniżej. Trzecia edycja SNS startuje już w grudniu. Zapraszamy!

Miłośnicy narciarstwa biegowego od lat spierają się, które narty biegowe do techniki klasycznej są lepsze, te z tzw. łuską w środkowej części ślizgu czy bez łuski - czyli z gładkim ślizgiem na całej długości. Przeczytaj jakie biegówki będą najlepsze dla ciebie.

Gdy przeglądniemy katalog nart biegowych dowolnego producenta, znajdziemy w nim biegówki podzielone na wiele kategorii. Omawiamy podstawowe różnice w przeznaczeniu nart biegowych, ich budowie i wykorzystanej technologii.

Zobacz materiał filmowy, na którym instruktor narciarstwa biegowego Polskiego Związku Narciarskiego opowiada o sprzęcie biegowym, różnicach w nartach dla amatorów i zawodników, dopasowaniu biegówek i kijków oraz ubieraniu się.

Biegówki do "klasyka" czy "łyżwy"? Sportowe czy turystyczne? Rekreacyjne, fitness, a może back country? Dla kobiet, dzieci, miękkie, sztywne, z łuską, bez? Wyjaśniamy jakim kryteriom podlega podział nart biegowych.