Biegaj na nartach, będziesz zdrowszy
Narciarstwo biegowe uprawiane amatorsko to jeden z najzdrowszych i najmniej urazowych sportów. Jakie korzyści odnosi nasz organizm, gdy biegamy na nartach?
więcej
Kupujemy: używane narty za 100 zł – część III – jak dobrać
Jakie cechy powinny mieć używane narty, żeby spełniały indywidualne oczekiwania użytkownika? Jak dobrać ich długość, twardość, szerokość? Czy dobre dopasowanie w ogóle jest istotne i możliwe?
Narciarz biegowy może zostać prezydentem Poznania
Kilkakrotnie ukończył Bieg Wazów, a w kieszeni ma aż trzy Paszporty Worldloppet, przyznawane za ukończenie co najmniej dziesięciu z szesnastu najważniejszych masowych biegów narciarskich na świecie. Teraz Jacek Jaśkowiak ma spore szanse, by – jako prezydent Poznania – dołączyć do grona biegających na nartach polityków.
Narciarz biegowy może zostać prezydentem Poznania
Kilkakrotnie ukończył Bieg Wazów, a w kieszeni ma aż trzy Paszporty Worldloppet, przyznawane za ukończenie co najmniej dziesięciu z szesnastu najważniejszych masowych biegów narciarskich na świecie. Teraz Jacek Jaśkowiak ma spore szanse, by – jako prezydent Poznania – dołączyć do grona biegających na nartach polityków. I bardzo możliwe, że w biegowej rywalizacji nie będą mieć z nim szans ani kanclerz Niemiec Angela Merkel, ani poprzedni estoński premier Andrus Ansip, ani wreszcie były szef czeskiego rządu Jiří Paroubek.
Ćwicz z nami przed sezonem – plan “Ostatni dzwonek” – część I
Druga połowa listopada to ostatni dzwonek, aby rozpocząć przygotowania kondycyjne i siłowe do biegania na nartach. Przedstawiamy 6-tygodniowy plan przygotowań dla trzech różnych grup zaawansowania. Na początek pierwsze dwa tygodnie ćwiczeń.
Sprawdź ofertę popularnego sklepu z nartami biegowymi biegowkowy.pl.
-40,00 zł
969,00 zł
929,00 zł
-500,00 zł
2 490,00 zł
1 990,00 zł
Kupić narty nowe, czy używane zawodnicze?
Witam, mam zamiar sprawić sobie narty i mam dwie możliwości: używane od zawodnika z kadry lub nowe. Obie pary to narty fischer carbonlite. Wiele słyszałem, że nowe narty na sezon to porażka, ponieważ nie są rozjeżdżone. Ile w tym prawdy i co zrobić w takim wypadku?
Biegi narciarskie, sprinty, nordic walking, a nawet ultramaraton. Bogaty program BUM 2015
IV edycja dusznickiego BUM odbędzie się w lutym 2015. Rozpocznie się dokładnie trzynastego w piątek, ale nie bądźmy przesądni. Może wreszcie organizatorom uda się zrealizować program w 100 procentach? Poprzednie dwa wydania imprezy nie miały szczęścia do śniegu, czas przełamać tę złą passę.
Dostaliśmy stroje startowe i ubrania od Odlo
Zawodnicy teamu nabiegowkach.pl będą rozpoznawani na trasach biegowych i zawodach dzięki unikatowym, najwyższej klasy strojom startowym i odzieży Odlo. Właśnie otrzymaliśmy paczkę ze Szwajcarii.
Wiązania Salomon Pilot Carbon Skate – nowe, lżejsze piloty do łyżwy
Po dwóch latach testów nowe wiązania Salomona do techniki łyżwowej trafiają do sklepów. Lżejsze, obniżone i z ujemnym kątem nachylenia pięta-palce mają zapewniać lepszą kontrolę nad nartą, czucie śniegu i oczywiście wyższe prędkości.
Czy do treningu można wykorzystać łyżworolki z kijami?
Dzień dobry. Mam pytanie dotyczące sezonu letniego. Jestem zwolennikiem techniki klasycznej i łyżwowej. Co do zakupu nartorolek do stylu klasycznego nie mam wątpliwości- trzeba kupić. Natomiast czy do stylu łyżwowego mogę wykorzystać zwykle, czterokółkowe rolki? Wiem, że to nie fachowo, ale chcąc uniknąć kolejnych zakupów taki jest mój pomysł. Proszę o jakieś informacje, czy jest sens żeby się w to bawić? Pozdrawiam.