Nie odstraszył ich mróz ani gęstniejąca z każdą chwilą mgła. W czwartek, 24 stycznia tuż po 20:00 kilkunastu narciarzy biegowych wyruszyło na pierwsze Nocne biegówki w Zakopanem organizowane przez Biegówki pod Tatrami.
W niedzielę 27 stycznia rozpoczął się pierwszy z pięciu turnusów zimowych obozów doskonalenia techniki biegania na nartach, które portal nabiegowkach.pl organizuje dla członków swojej społeczności. Uczestnicy mają za sobą już pierwszy trening i popołudniową analizę video.
Prenumeratorów newslettera z pewnością ucieszy nagroda, którą można otrzymać tym razem. To skarpetki świetnie nadające się na biegówki lub śladówki. Co trzeba zrobić, aby je wygrać? To co przez ostatnie 6 tygodni – odpowiedzieć na pytanie.
W trzecim odcinku filmowego kursu biegania techniką łyżwową przedstawiony został najtrdniejszy do skoordynowania krok stosowany na podbiegach o lekkim nachyleniu. Tradycyjnie pokaz techniki przeplatany jest wskazówkami instruktora.
W Szklarskiej Porębie i Jakuszycach, gdzie począwszy od 27 stycznia przez pięć tygodni odbywać się będą obozy dla amatorów biegówek – członków naszej społeczności portalowej, panują doskonałe warunki. Na dzień przed rozpoczęciem pierwszego turnusu redakcja nabiegowkach.pl dokonała wizytacji tras.
Sprawdź ofertę popularnego sklepu z nartami biegowymi biegowkowy.pl.
-100,00 zł
Siwa Dolina jest miejscem malowniczych krajobrazów zarówno zimą, jak i latem. Kompleks leśnych polan i wzgórz zachęca do wędrówek wśród bogatej fauny i flory. Miejsce, do którego zapraszam jest czymś więcej niż tylko narciarskim rajem.
Bieg masowy, który odbędzie się 17 lutego 2013 w Piwnicznej Zdrój na Polanie Obidza już po raz drugi, także w tym roku zaliczany będzie do Mistrzostw Polski Amatorów. Wkrótce ruszają zapisy.
W Nowym Targu można biegać na nartach na przygotowanych ratrakiem malowniczych trasach, których łączna długość wynosi 15 km.
Czy to jeszcze moda, czy może już biegówkowy amok? W styczniowe weekendy w samej Warszawie wypożyczalnie realizują średnio kilkaset wydań dziennie – w znakomitej większości dla osób początkujących i słabo jeżdżących. W Jakuszycach liczbę wypożyczeń nart w każdy weekend można liczyć w tysiącach. W ślad za wypożyczaniem nart idzie zapotrzebowanie na usługi szkoleniowe. Ale jak wybrać dobrą szkołę biegania?
Biegówki pod Tatrami zapraszają w czwartki na Nocne Biegówki, czyli cotygodniowe wspólne bieganie na nartach w samym centrum Zakopanego. Pierwsze nocne wyjście na trasę na górnej Równi Krupowej już 24 stycznia 2013 o godz. 20:00.
