Miłośnicy narciarstwa biegowego od lat spierają się, które narty biegowe do techniki klasycznej są lepsze, te z tzw. łuską w środkowej części ślizgu czy bez łuski – czyli z gładkim ślizgiem na całej długości. Przeczytaj jakie biegówki będą najlepsze dla ciebie.
W niedzielę 16 stycznia 2011, w Szklarskiej Porębie rozpoczyna się cykl spotkań dla amatorów biegówek. To lokalna impreza propagująca narciarstwo biegowe jako formę aktywności ruchowej dla każdego.
Bezkrok, potocznie nazywany pchaniem, to teoretycznie najprostszy ze sposobów poruszania się na biegówkach. Zobacz jak poprawnie poruszać się bezkrokiem, wysłuchaj wskazówek doświadczonego instruktora. Ucz się poprawnej techniki biegania na nartach razem z nabiegowkach.pl.
Schronisko Orle to bardzo popularny cel wędrówek na biegówkach z Jakuszyc. Opisujemy jedną z ciekawszych tras, która ze względu na żmudne podejście na początku i niełatwy zjazd, jest jednym z mniej zatłoczonych szlaków do Orla.
Na narciarskich trasach biegowych poruszamy się według niepisanych reguł, które są logiczne i przypominają zasady ruchu drogowego.
Sprawdź ofertę popularnego sklepu z nartami biegowymi biegowkowy.pl.
-100,00 zł
Dziś mija miesiąc od premiery nabiegowkach.pl, która miała miejsce 6 grudnia 2010. Przez ten czas nasz serwis odwiedziło ponad 6500 niepowtarzalnych użytkowników. Skąd się łączą i ile czasu spędzają na portalu?
Witam i zapraszam, dobra alternatywa na Jakuszyce http://www.dzikowiec.info/o-dzikowcu/83.html
Czy wychodząc do klubu fitness włożysz takie same buty jak na eleganckie przyjęcie? Czy do pracy wyjdziesz w kaloszach i kurtce, w której pracujesz w ogrodzie? O ile nie jesteś ogrodnikiem, to z pewnością wybierzesz inny, odpowiedni do okazji i warunków strój. Postępuj podobnie dobierając narty – wybierz takie, które będą pasować do twojej formy aktywności na biegówkach.
Gdy w Górach Izerskich na trasy wybiegają dziesiątki narciarzy, w Górach Stołowych wciąż można cieszyć się przestrzenią, ciszą i przepiękną okolicą.
Krok naprzemianstronny, zwany do niedawna także krokiem z odbicia, to najważniejszy i najczęściej wykorzystywany krok podczas poruszania się na biegówkach. Zapamiętaj 4 podstawowe zasady, które powinny być spełnione, aby poprawnie go wykonywać. Ucz się biegać razem z nabiegowkach.pl.
