Szklarska Poręba będzie miejscem spotkania dziennikarzy z całej Europy z szefami Międzynarodowej Federacji Narciarskiej i organizatorami największych zawodów na świecie w narciarstwie klasycznym i biathlonie.
Do pociągu z Oslo do Bergen wsiadł mężczyzna z nartami backcountry, na których dopiero topił się śnieg. Był koniec czerwca. Kilka godzin wcześniej wyszliśmy ze Ski Museum w Holmenkollen. Nie tylko najstarszego, lecz także prawdopodobnie najlepszego na świecie.
Pod koniec września 2015 roku grupa sportowców trenujących w teamie nabiegowkach.pl spędziła tydzień w czeskim Jabloncu nad Nisou. Tam pod opieką trenera Józefa Michałka uczestnicy zgrupowania przeszli zaawansowany, głównie techniczny trening narciarski. Efekty mamy nadzieję zobaczyć już najbliższej zimy.
W klasyfikacji końcowej czeskiego cyklu biegów na nartorolkach Silvini Skiroll Classics 2015 w pierwszej dziesiątce znalazło się dwóch zawodników teamu nabiegowkach.pl – Grzegorz Legierski i Władysław Olszowski. Jacek Mederski tuż za dziesiątką. Katarzyna Witek dziesiąta wśród kobiet.
Jeszcze tylko do środy 30 września szansa na niższe startowe na zawody, odbywające się w ramach festiwalu narciarstwa biegowego w Szklarskiej Porębie od 27 lutego do 6 marca 2016.
Sprawdź ofertę popularnego sklepu z nartami biegowymi biegowkowy.pl.
-40,00 zł
-500,00 zł
Mało kto wie, że narciarskie biegi z przeszkodami – jak Red Bull Nordix czy polski Bieg Zbójników – nie są wymysłem naszych czasów. Już w dwudziestoleciu międzywojennym autor Szatana z siódmej klasy wymyślił niezwykle widowiskowe zawody.
Sportowcy z teamu nabiegowkach.pl poza sezonem zimowym uprawiają też inne dyscypliny, w tym siłowe i wytrzymałościowe. Tylko w ostatnich dniach dwóch naszych kolegów zdobyło medale na mistrzostwach świata w biegach górskich i smoczych łodziach.
W niedzielę 13 września 2015 roku po czeskiej stronie Karkonoszy odbyły się zawody na nartorolkach pod górę. Bieg główny techniką klasyczną zaliczany był do cyklu Skiroll Classic, w którym indywidualnie i drużynowo startują w bieżącym sezonie zawodnicy teamu nabiegowkach.pl.
Aż dwa zgrupowania jeszcze w tym roku zaplanował trener Józef Michałek dla zawodników teamu nabiegowkach.pl trenujących w całorocznym programie szkoleniowym. Najbliższe odbędzie się pod koniec września w Czechach. Wyjazd na „pierwszy śnieg” ustalono na początek grudnia do Livigno we Włoszech.
Przedstawiamy dwanaście ćwiczeń, których zadaniem jest kształtowanie tzw. siły eksplozywnej, mającej szczególne znaczenie podczas biegu techniką klasyczną na nartach. Trening bardzo pozytywnie wpływa też na równowagę statyczną i dynamiczną.
