Plan treningowy dla sportowca z teamu nabiegowkach.pl – listopad
Plan treningowy obejmujący makrocykl przygotowań przypadający na listopad opracowany przez Józefa Michałka dla zawodnika trenującego w teamie nabiegowkach.pl.
team nabiegowkach.pl
więcej
Dostaliśmy stroje startowe i ubrania od Odlo
Zawodnicy teamu nabiegowkach.pl będą rozpoznawani na trasach biegowych i zawodach dzięki unikatowym, najwyższej klasy strojom startowym i odzieży Odlo. Właśnie otrzymaliśmy paczkę ze Szwajcarii.
Spotkanie teamu nabiegowkach.pl w listopadzie. Chyba najbardziej wyczerpujące
Listopadowe konsultacje teamu nabiegowkach.pl odbywały się przy pięknej, jesiennej pogodzie. Trenujący w teamie większość czasu poświęcili na wyczerpujące treningi na nartorolkach w górzystym terenie.
Plan treningowy dla sportowca z teamu nabiegowkach.pl – październik
Plan treningowy opracowany przez Józefa Michałka dla zawodnika trenującego w teamie nabiegowkach.pl, obejmujący makrocykl przygotowań przypadający na październik.
Wrześniowe konsultacje teamu nabiegowkach.pl – jak dwa bieguny
W ostatni weekend września 2014 w Istebnej już po raz trzeci odbywały się konsultacje dla trenujących w programie szkoleniowym teamu nabiegowkach.pl. Uczestnicy wyjechali do domu z bolącymi nogami oraz masą nowych umiejętności.
Sprawdź ofertę popularnego sklepu z nartami biegowymi biegowkowy.pl.
Plan treningowy dla sportowca z teamu nabiegowkach.pl – wrzesień
Plan treningowy opracowany przez Józefa Michałka dla zawodnika trenującego w teamie nabiegowkach.pl, obejmujący makrocykl przygotowań przypadający na wrzesień.
Ważne informacje dotyczące wrześniowego zjazdu teamu nabiegowkach.pl
Ważne zagadnienia zostaną poruszone podczas najbliższego zjazdu uczestników programu szkoleniowego „team nabiegowkach.pl”. Jak zapowiada trener prowadzący naszą grupę – Józef Michałek – w ostatni weekend września wiele uwagi zostanie poświęcone treningowi kształtującemu siłę wytrzymałościową.
Plan treningowy dla sportowca z teamu nabiegowkach.pl – sierpień
Plan treningowy opracowany przez Józefa Michałka dla jednego z zawodników trenujących w teamie nabiegowkach.pl, obejmujący drugi makrocykl przygotowań.
Team nabiegowkach.pl uczył się od zawodników kadry młodzieżowej
Drugie konsultacje teamu nabiegowkach.pl, które miały miejsce w Wiśle i Istebnej w pierwszy weekend sierpnia 2014 roku odbyły się pod znakiem upalnej pogody i wielu godzin spędzonych na rozmowach z trenerem, ćwiczeń na nartorolkach i koordynacyjno-imitacyjnych.
Plan treningowy dla sportowca z teamu nabiegowkach.pl – lipiec
Plan treningowy opracowany przez Józefa Michałka dla zawodnika trenującego w teamie nabiegowkach.pl, który na tle wszystkich sportowców w tej grupie charakteryzuje się typowymi umiejętnościami i przygotowaniem ogólnym.