To już czwarty odcinek filmowego kurusu biegania „łyżwą”. Tym razem prezentowany jest krok stosowany przy podbiegach o bardzo dużym nachyleniu. Można w ten sposób wbiegać także przy mniejszych nachyleniach, gdy brakuje sił i kondycji. Zapraszamy na seans.
![Akademia Narciarstwa Biegowego Start-Ski](https://nabiegowkach.pl/wp-content/uploads/2013/01/startski-logo-180x75-transparent.png)
Kurs został przygotowany przez Akademię Narciarstwa Biegowego Start-Ski we współpracy z portalem nabiegowkach.pl.
![narty biegowe sklep](https://biegowkowy.pl/img/biegowkowy-pl-logo-200x59-trnsp.png)
Sprawdź ofertę popularnego sklepu z nartami biegowymi biegowkowy.pl.
Instruktorem udzielającym wskazówek w filmie jest Jakub Mroziński, wskazywany jako jeden z lepszych i bardziej doświadczonych instruktorów narciarstwa biegowego w Polsce. Jakub Mroziński przez kilkanaście lat uprawiał wyczynowo narciarstwo biegowe. Prowadzi szkołę biegania na nartach Start-Ski w Jakuszycach. Brązowy medalista Mistrzostw Polski na dystansie 50 km techniką klasyczną, zwycięzca Biegu Piastów 30 km dowolną techniką, wielokrotny zwycięzca w kategorii wiekowej w ważnych biegach masowych na różnych dystansach.
Krok łyżwowy naprzemianstronny – zwany krokiem trenerskim 🙂
…no właśnie tak „książkowo” się nazywa ten krok !!!!!!!!!!!!!!!!!!! zdziwiła ,mnie nazwa „jednokrok łyżwowy naprzemianstronny” -bo taki krok porostu nie istnieje !!!!