Vexa Rossignol Swenor Marwe Ski Way SPINE SkiGo

Wirtualny kurs biegania na nartach - technika łyżwowa odc. 4. - jednokrok naprzemianstronny

opublikowano: 03 lutego 2013 autor: Redakcja
To już czwarty odcinek filmowego kurusu biegania "łyżwą". Tym razem prezentowany jest krok stosowany przy podbiegach o bardzo dużym nachyleniu. Można w ten sposób wbiegać także przy mniejszych nachyleniach, gdy brakuje sił i kondycji. Zapraszamy na seans.

Przyciemnij tło

Akademia Narciarstwa Biegowego Start-Ski

Kurs został przygotowany przez Akademię Narciarstwa Biegowego Start-Ski we współpracy z portalem nabiegowkach.pl.

Instruktorem udzielającym wskazówek w filmie jest Jakub Mroziński, wskazywany jako jeden z lepszych i bardziej doświadczonych instruktorów narciarstwa biegowego w Polsce. Jakub Mroziński przez kilkanaście lat uprawiał wyczynowo narciarstwo biegowe. Prowadzi szkołę biegania na nartach Start-Ski w Jakuszycach. Brązowy medalista Mistrzostw Polski na dystansie 50 km techniką klasyczną, zwycięzca Biegu Piastów 30 km dowolną techniką, wielokrotny zwycięzca w kategorii wiekowej w ważnych biegach masowych na różnych dystansach.

zaktualizowano sobota, 23 lutego 2013 19:41
Oceń artykuł
(0 głosów)
Komentarze (2)
prsport
prsport Krok łyżwowy naprzemianstronny - zwany krokiem trenerskim :)
08.02.2013, 21:54
Głosy: +2
dorkaz
dorkaz ...no właśnie tak "książkowo" się nazywa ten krok !!!!!!!!!!!!!!!!!!! zdziwiła ,mnie nazwa "jednokrok łyżwowy naprzemianstronny" -bo taki krok porostu nie istnieje !!!!
11.03.2013, 19:25
Głosy: +2
↑ pomniejsz okienko | ↓ powiększ okienko

busy

Społeczność na biegówkach

  • na tablicy

  • na forum

  • artykuły użytkowników

Brak postów do publikacji.

lubią nas