Codzienna odnowa biologiczna podczas tygodni treningowych nabiegowkach.pl

Dzięki uprzejmości firmy Piomar uczestnicy otwartych obozów sportowych organizowanych przez portal nabiegowkach.pl będą mogli korzystać z odnowy biologicznej na specjalistycznych urządzeniach.

Szybka i skuteczna rehabilitacja jest istotnym czynnikiem sukcesu sportowego, szczególnie wśród sportowców zawodowych, ukształtowanych przez systematyczny trening i ciężką pracę, u których dodatkowo dochodzi jeszcze presja działaczy, trenerów i kibiców. Nieodzowna staje się wtedy efektywna odnowa biologiczna, wspomagana rehabilitacją za pomocą nowoczesnego sprzętu medycznego. Oprócz możliwości, jakie stwarzają gabinety odnowy biologicznej i zakłady rehabilitacyjne, wielu sportowców korzysta ze sprzętu przenośnego dedykowanego do zastosowań indywidualnych, np. w warunkach domowych.

Zdobycze techniki na szczęście nie są zarezerwowane wyłącznie dla wyczynowców. Także amatorzy – uczestnicy pięciu zimowych turnusów szkoleń z narciarstwa biegowego, które już za kilka tygodni rozpoczną się w Szklarskiej Porębie i Jakuszycach – będą mieli możliwość korzystania z przenośnych urządzeń firmy Piomar, oczywiście bez dodatkowych opłat. Po intensywnych treningach na śniegu, czy sali taka odnowa z pewnością podziała ożywczo na zmęczone mięśnie.

Elektrostymulacja dla sportowców

Elektrostymulacja jest rodzajem terapii wykorzystującej różne właściwości prądu elektrycznego
oddziałującego na organizm ludzki, którego funkcjonowanie opiera się przecież w dużym stopniu na zjawiskach elektrycznych. Wśród sportowców elektrostymulacja ma bardzo szerokie zastosowanie. Możemy tu wyodrębnić trzy najczęściej spotykane obszary zastosowań:

Elektrostymulacja nerwowo-mięśniowa (EMS) – odbudowa i wzmacnianie mięśni głównie w okresie przerwy po odniesionych kontuzjach, ale także jako metoda uzupełniająca normalny trening sportowy na etapie rozgrzewki, czy schładzania. EMS oddziałuje na nerwy motoryczne i wymusza pracę określonych grup mięśniowych bez obciążania ścięgien i stawów. EMS pomaga utrzymać formę sportową mięśni w okresach przerw spowodowanych kontuzjami. Stymulacja EMS posiada również działanie rozluźniające i relaksujące.

Elektrostymulacja powierzchniowa nerwów czuciowych – przede wszystkim za pomocą prądów TENS w celu ograniczenia odczuwania dolegliwości bólowych po przebytych urazach. W zależności od charakteru impulsów, TENS uruchamia dwa mechanizmy skutkujące znaczną
ulgą w bólu: gwałtowna synteza beta endorfin – naturalnych środków przeciwbólowych oraz
blokada „bramki bólowej” podczas transmisji sygnałów bólowych do mózgu.

Leczenie stanów zapalnych i regeneracja tkanek – wykorzystuje prąd elektryczny (np. interferencyjny i mikroprądy) do stymulacji różnych struktur tkankowych w celu poprawy krążenia lokalnego krwi oraz limfy, przyspieszenia metabolizmu komórkowego i procesów naprawczych. Stymulacje tego rodzaju zmniejszają dolegliwości bólowe oraz obrzęki tkanek, przy czym nie jest to działanie czysto objawowe, ale również leczące przyczyny schorzenia.

Więcej informacji

• o zimowych otwartych obozach dla amatorów narciarstwa biegowego
• strona internetowa firmy Piomar