Pierwsza ścieżka narciarstwa biegowego i nordic walking w Krakowie?
W dniach 27.09 do 05.10.2014 Krakowianie mogą zagłosować na projekty budżetu obywatelskiego. Jednym ze zgłoszonych projektów jest projekt pierwszej w…
W dniach 27.09 do 05.10.2014 Krakowianie mogą zagłosować na projekty budżetu obywatelskiego. Jednym ze zgłoszonych projektów jest projekt pierwszej w…
Plan treningowy opracowany przez Józefa Michałka dla zawodnika trenującego w teamie nabiegowkach.pl, obejmujący makrocykl przygotowań przypadający na wrzesień.
Zastanawiamy się w zimie, jak tu jest bez śniegu. Zrobiliśmy zatem letnią fotodokumentację kilku tras biegowych i zjazdowych. Chcieliśmy też przekonać się, jak różne rodzaje tras ingerują w krajobraz.
Przy nim zaczyna się (lub kończy) pobyt wielu narciarzy i turystów. Jest jednym z najbardziej charakterystycznych elementów miasta. Dlatego postanowiliśmy wesprzeć jego rewitalizację.
Nie ma tu ani największej kolekcji nart, ani najstarszych czy najdłuższych desek. Jest za to coś, czego nie zobaczycie w austriackim Mürzzuschlag czy w Tatrzańskiej Łomnicy: narty made in Poland.
Sprawdź ofertę popularnego sklepu z nartami biegowymi biegowkowy.pl.
Już drugi rok z rzędu portale nabiegowkach.pl i nartorolki.pl zapraszają amatorów nart biegowych i nartorolek na otwarty jesienny obóz sportowy skondensowany do weekendu intensywnych ćwiczeń. Tym razem specjalistyczne treningi będą odbywały się w Beskidzie Sądeckim – w Wiśle i Istebnej.
Redakcja portalu nabiegówkach.pl promuje naszą dyscyplinę w Radiu Wrocław.
Postanowiliśmy sprawdzić, czy znajdzie się aż 100 powodów, dla których biegówki są lepsze od zjazdówek. Wymieniamy argumenty poważne, ale też humorystyczne. Poznaj nasze propozycje i dopisz własne! A może znajdziemy wspólnie więcej niż 100 uzasadnień?
Kompleksowy kurs serwisowy TOKO z zakresu smarowania i serwisowania nart biegowych odbędzie się we Wrocławiu 26 października 2014 roku, w siedzibie przedstawiciela TOKO na Polskę. Każdy uczestnik kursu otrzyma imienny certyfikat jego ukończenia.
Ważne zagadnienia zostaną poruszone podczas najbliższego zjazdu uczestników programu szkoleniowego „team nabiegowkach.pl”. Jak zapowiada trener prowadzący naszą grupę – Józef Michałek – w ostatni weekend września wiele uwagi zostanie poświęcone treningowi kształtującemu siłę wytrzymałościową.