Koszulki sportowe z materiału technicznego promujące całoroczną aktywność sportową narciarzy biegowych możecie zakupić w bardzo atrakcyjnej cenie za pośrednictwem naszego sklepiku. Wyprzedajemy też zimowe czapki Alpina nabiegowkach.pl.
Zakładam, że ćwiczenia będą w lekko pofałdowanym terenie i potrwają 30-40 minut.
Zatrzymywanie się to jedna z umiejętności najbardziej pożądanych przez osoby rozpoczynające swą przygodę z nartorolkami. W naszym filmowym kursie przedstawiamy kilka sposób hamowania na nartorolkach.
Przez kilka długich lat na szczycie. Z osiągnięciami, które na pewno kwalifikują ją do miana ikony narciarstwa biegowego. Ile jednak było w nich talentu, a ile medycyny?
Zwykle biegam łyżwą, na nartorolkach poruszam się także tą techniką. Kiedy od czasu do czasu ubieram „klasyki”, po jakimś czasie pobolewa mnie kręgosłup w lędźwiach (być może to mięśnie w tamtej okolicy, nie mam pewności). Dlaczego i jak to zmienić?
Sprawdź ofertę popularnego sklepu z nartami biegowymi biegowkowy.pl.
Już 1 sierpnia uruchomione zostaną zapisy na 47. edycję Izerskiej Pięćdziesiątki. Największy festiwal biegów narciarskich w Czechach odbędzie się w dniach 10-12 stycznia 2014 roku.
Chcę najbliższej zimy rozpocząć naukę na biegówkach. Co lepiej, oswoić się trochę z nartami samodzielnie i dopiero pójść do instruktora, czy stanąć na biegówkach po raz pierwszy w towarzystwie instruktora?
Po raz trzeci w szwajcarskim kurorcie Val Müstair zorganizowany został Dzień Dario Cologni. Ikona helweckiego sportu zaprosiła do siebie znanych rywali, a także przeprowadziła szereg zajęć dla najmłodszych. To wszystko ma zachęcić Szwajcarów do uprawiania narciarstwa. A jak promują sport nasi czempioni?
Choć jego sportowy życiorys nie obejmuje zbyt wielu lat, Saarinen zdążył w swojej karierze sięgnąć po złoto olimpijskie, mistrzostwo świata i kilka tytułów krajowych. W amerykańskim kurorcie Lake Placid otworzył nową kartę historii – jako pierwszy fiński biegacz sięgnął po olimpijskie złoto.
Czy kije do imitacji krokiem klasycznym powinny mieć inną długość niż do imitacji krokiem łyżwowym? Czy do marszobiegu z kijami stosować inną długość kijów niż do imitacji skakanej?
