Poranek na podobnych wycieczkach zwykle wygląda tak samo. Człowiek ledwo oko otworzy, wychyli głowę z puchowej mumii, już mu zimno. Trzeba nakopać śniegu do garnka, rozpalić kuchenkę i wsłuchiwać się w szumiący palnik przez godzinę czy dłużej.
Dwa tysiące kilometrów dziesięcioletnim samochodem. Pięć państw. Dwa promy. Dwa i pół dnia w drodze. Wreszcie w niedzielę 4 kwietnia 2010 roku około godziny 15 przypinamy narty do nóg, a pulki do uprzęży.
Popularyzacja narciarstwa biegowego to wspólny cel jaki stawiają sobie TN Biegówki i portal nabiegowkach.pl. Do tej pory, działając osobno, stali się polskimi liderami popularyzacji biegówek w świecie realnym (TN Biegówki) i wirtualnym (nabiegowkach.pl). Co nas czeka po połączeniu sił?
Kontynuacja tematu poświęconego treningowi imitacyjnemu. W drugim odcinku filmu zaprezentowane zostały ćwiczenia dla początkujących i zaawansowanych narciarzy przygotowujących się do biegania techniką łyżwową. Uwaga, ryzykujesz, że po zobaczeniu materiału nie powstrzymasz się od ćwiczeń 😉
Zimą amatorzy narciarstwa biegowego będą mogli poczuć się niczym zawodnicy Pucharu Świata rozgrywanego ulicami Pragi, czy Brna. BUM, czyli Bieg Ulicami Miasta, zaplanowany w Dusznikach Zdrój na styczeń 2012 roku, to niewątpliwie pozycja obowiązkowa w kalendarzu imprez każdego sportowca amatora.
Sprawdź ofertę popularnego sklepu z nartami biegowymi biegowkowy.pl.
-40,00 zł
Ileż razy można kręcić się po tych samych ścieżkach w stołecznym Lesie Kabackim? Gdy człowiek posmakuje biegówek, od razu myśli o jakichś wycieczkach dalszych, w tereny niezbadane (przynajmniej przez niego), w jakąś głuszę, gdzie żywą duszę spotkać trudno, a za to o przygodę łatwo.
Pierwszy odcinek materiału filmowego, w którym zaprezentowane zostały ćwiczenia imitacyjne przygotowujące do biegu techniką klasyczną. Jakie ćwiczenia wykonywać? Na co zwrócić uwagę? Jak ćwiczyć z kijami i bez? Tego wszystkiego, a nawet więcej, dowiesz się z filmu zrealizowanego przy udziale Radka Szwade – utytułowanego zawodnika biathlonu i narciarstwa biegowego.
Towarzystwo Narciarskie „Biegówki” oraz Biegówki na Młocinach zapraszają wszystkich, którzy: zdążyli zatęsknić za nartami, cierpią z powodu nadciągających upałów lub po prostu chcą spróbować czegoś nietypowego na… narciarskie powitanie lata, czyli wyjazd do tunelu narciarskiego w Oberhofie podczas długiego weekendu 23-26 czerwca 2011 (Boże Ciało).
Towarzyski bieg narciarski po resztkach śniegu jest w Jakuszycach tradycją majowych świąt. Co roku miłośnicy biegówek spotykają się na Polanie Jakuszyckiej, by wspólnie zakończyć sezon, potruchtać na ostatnich połaciach śniegu, a potem upiec kiełbaskę przy ognisku.
W żadnym innym sporcie nie kładzie się w treningu tak dużego nacisku na różnorodność, jak w narciarstwie biegowym. Trening większości amatorów w Polsce składa się z biegania, jazdy na rowerze (zazwyczaj górskim), ewentualnie nartorolkach, a gdy spadnie śnieg, trenujemy wyłącznie na nartach biegowych. Czy to wystarczy? Przeczytaj jak różnorodny może i powinien być twój całoroczny trening.
