Kalendarz
Nie masz uprawnień, aby oglądać tę stronę.
Przypuszczalnie powinieneś się zalogować. Aby dołączyć do serwisu zarejestruj się i utwórz nowe konto.
nowe wiadomości
-
Co nowego w Ultrabiel 2019? Można się już zapisywać. Otwarto zapisy do maratonu narciarskiego SGB Ultrabiel…
- Beskid Żywiecki: rusza autobus dowożący na trasy w Korbielowie
- Nowy Targ informuje o naśnieżonej trasie na stadionie "Koło"
- Rozpoczęły się zapisy do X Biegu Podhalańskiego
- Organizatorzy nocnych biegów sylwestrowych rezygnują z imprez w tym sezonie
- Biegi Worldloppet wprowadzają konkurencje na starym sprzęcie. Pierwsze Tartu i Marcialonga.
-
nowe o sprzęcie
-
Testowanie smarowania w biegach narciarskich [FILM] W żadnym zimowym sporcie nie przykłada się…
![Testowanie smarowania w biegach narciarskich [FILM]](http://nabiegowkach.pl/media/k2/items/cache/8aa34336464deb9657c17d2a11102451_S.jpg)
- Thule Upslope20 - plecak (zbyt) dobry do wędrówek narciarskich [TEST]
- Narty z foką (skinem) zamiast smaru lub łuski. Wrażenia z użytkowania Rossignol R-SKIN Classic
- LEKI Nordic Tune Shark Boa z nagrodą ISPO Award
- Rottefella Move - teraz mały, za rok duży krok w rozwoju wiązań
- Co nowego dla biegaczy narciarskich na ISPO 2018?
-
nowe o treningu i technice
-
Backcountry - kto pokocha narciarstwo przełajowe? Jeszcze kilka lat temu o backcountry wiedzieli…
- Finał cyklu Vexa Skiroll Tour zakończył nartorolkowy sezon startowy w Polsce
- Czym się różnią styl klasyczny i łyżwowy? Z pozoru inne, ale bardzo sobie bliskie.
- Tego jeszcze nie było: jednokrok nordic walking
- W Ustroniu narciarskie atrakcje w długi weekend majowy
- Co wolno w technice klasycznej [FILM]
- Pozwól obserwować się twoim kibicom w Biegu Piastów dzięki GPS tracking
-
pod naszym patronatem
nowe w dziale
-
Warunki na trasach 17 stycznia 2019 [RAPORT] Sezon w pełni, a na górskich trasach…
![Warunki na trasach 17 stycznia 2019 [RAPORT]](http://nabiegowkach.pl/media/k2/items/cache/49ebc8001b113a022dbcc9bc9703b5b0_S.jpg)
- Beskid Żywiecki: rusza autobus dowożący na trasy w Korbielowie
- Warunki na trasach 10 stycznia 2019 [RAPORT]
- Warunki na trasach 3 stycznia 2019 [RAPORT]
- Warunki na trasach 27 grudnia 2018 [RAPORT]
- Nowy Targ informuje o naśnieżonej trasie na stadionie "Koło"
-
nowe treści
-
Bieg Piastów ma przyjaciół, czyli jak wykorzystać siłę marki w lokalnej turystyce Marka, jaką stworzyli biegacze narciarscy skupieni wokół…
- Katarzyna Witek wygrywa Night Light Marathon 2019 na 10 km
- Biegówkowy horoskop na 2019 rok
- Piotr Michałek wygrywa Bieg Sylwestrowy Beskidów i Gorców 2018
- Zawodnicy teamu nabiegowkach.pl wypadli doskonale na czeskiej przełęczy Pustevny
- Zawodnicy teamu nabiegowkach.pl zdominowali rywalizację w Tatrach
- Sportowcy z teamu nabiegowkach.pl przeszli Sprawdzian Kompetencji Narciarskich
-
ostatnio dołączyli
ostatnie wypowiedzi
-
- Dzień dobry Powitania i początkujący
-
- Witam wszystkich biegaczy i biegaczki. Pod koniec grudnia zacząłem moją przygodę z biegówkami w Z
-
- Co to za dywan ? Powitania i początkujący
-
- Nie wiem jak w tym modelu, ale np. w Rossignolach wkładka ze skinem jest na klej, wystarczy lekko po
-
- szukam instruktora Powitania i początkujący
-
- Witam :) jestem tu nowicjuszem szukam instruktora który udzieliłby szkolenia z jazdy na biegówkach.
-
- Uwaga
nowe
lubiane
popularne
-
Warunki na trasach 17 stycznia 2019 [RAPORT] Sezon w pełni, a na górskich trasach biegowych wspaniałe warunki…
- Zmierz się ze strażakami w otwartym Biegu Św. Floriana 19 stycznia w Górach Sowich
- Bieg Piastów ma przyjaciół, czyli jak wykorzystać siłę marki w lokalnej turystyce
- Backcountry - kto pokocha narciarstwo przełajowe?
- Po raz pierwszy organizujemy kurs narciarski w Górach Bialskich
- Co nowego w Ultrabiel 2019? Można się już zapisywać.
- Beskid Żywiecki: rusza autobus dowożący na trasy w Korbielowie
- Narciarze dla WOŚP 2019
- Wbiegłem na Alpe Cermis - wspomnienia uczestnika Rampa con i Campioni
- Warunki na trasach 10 stycznia 2019 [RAPORT]
-
Opowieści o sprzęcie do narciarstwa biegowego - FILM Zobacz materiał filmowy, na którym instruktor narciarstwa biegowego Polskiego Związku…
- Jak dobrać biegówki? (cz. 3) Z łuską czy bez?
- Jak zabezpieczyć i składować biegówki po zimie
- Pojawienie się dziecka nie musi oznaczać długiej przerwy w bieganiu na nartach. Czyżby ?
- Przegląd butów Salomon na sezon 2011/12
- Pułapka na szczury na nartach biegowych
- Krótka historia wiązań Rottefella
- Pogawędka z głównym serwisantem Stacji Jakuszyce
- Wiązania Rottefella NNN - to warto wiedzieć
- System NIS Rottefelli - jak przesuwanie wiązań może poprawić wyniki w sporcie
-
Jak dobrać narty biegowe? (cz. 4) Do wzrostu, wagi, siły i umiejętności... Chcesz kupić odpowiednie dla siebie narty biegowe, ale nie wiesz…
- Techniki biegania na nartach
- W co się ubrać na biegówki?
- Wirtualny kurs narciarstwa biegowego (odc. 1) - styl klasyczny - krok naprzemianstronny - FILM
- Jak dobrać biegówki? (cz. 3) Z łuską czy bez?
- Jak dobrać biegówki? (cz. 1) Do stylu biegowego...
- Jak dobrać biegówki? (cz. 2) Do planowanej aktywności...
- Najczęściej spotykane podziały nart biegowych
- Wirtualny kurs narciarstwa biegowego (odc. 2) - styl klasyczny - bezkrok (pchanie) - FILM
- Trenuj w całorocznym programie przy teamie nabiegowkach.pl [SZCZEGÓŁY PROGRAMU]
kalendarz wydarzeń
|
Sty
19
|
VIII Bieg Św. Floriana 12/6 km CT | Srebrna Góra |
|
Sty
27
|
„II Biegówki w centrum Polski” Zawody w narciarstwie biegowy... | MOSIR „Lewityn” 95-200 Pabianice |
|
Sty
27
|
5. Bieg Popradzki - PPA | 33-350 Piwniczna-Zdrój |
|
Lut
02
|
29. Bieg Jaćwingów CT | Stadion Miejski OSiR 19-500 Gołdap |
|
Lut
02
|
Sztafeta Piastów 4 x 6 km | Jakuszyce 58-580 Szklarska Poręba |
|
Lut
02
|
7. Bieg Pabla | Karłów Góry Stołowe |
|
Lut
03
|
29. Bieg Jaćwingów - FT | Las Kumiecie 19-500 Gołdap |
|
Lut
09
|
10. Bieg Podhalański MPA | Nowy Targ |
|
Lut
09
|
BIEGÓWKI na BIEGUNIE | Suwałki, NTB "Papiernia" |
|
Lut
09
|
V Bieszczadzki Bieg Narciarski "Tropem Żubra" | Muczne 38-713 Lutowiska |
Społeczność na biegówkach
na tablicy
na forum
artykuły użytkowników
-
- Dzień dobry Powitania i początkujący
-
- Witam wszystkich biegaczy i biegaczki. Pod koniec grudnia zacząłem moją przygodę z biegówkami w Z
-
- Co to za dywan ? Powitania i początkujący
-
- Nie wiem jak w tym modelu, ale np. w Rossignolach wkładka ze skinem jest na klej, wystarczy lekko po
-
- szukam instruktora Powitania i początkujący
-
- Witam :) jestem tu nowicjuszem szukam instruktora który udzieliłby szkolenia z jazdy na biegówkach.
-
- Bieg Piastów 3 marca powrót do Wawy Wspólne wyjazdy
-
- Miło :) W takim razie będziemy w kontakcie.
-
- Cześć i Czołem narciarze i nartorolkarze Powitania i początkujący
-
- Jestem nowym użytkownikiem. Od jakiegoś czasu biegam na nartach, trochę klasycznie trochę łyżwą. w
-
Rodzinnie na Biegu Podhalańskim Masowe biegi narciarskie, takie jak Bieg Piastów czy Bieg Podhalański…
Napisał Joanna Rączka -
Pierwsza ścieżka narciarstwa biegowego i nordic walking w Krakowie? W dniach 27.09 do 05.10.2014 Krakowianie mogą zagłosować na projekty…
Napisał Ilona Malysz -
Zrobiliśmy to! Pierwsza DRAPA za nami! Wspaniale spisali się wszyscy uczestnicy sobotniej DRAPY na Mogielicę. Mieliśmy…
Napisał tomasz tobiasz -
DRAPA 2013, Beskid Wyspowy– Pierwsza impreza poświęcona narciarstwu biegowemu backcountry! Kto jeszcze nie wie, że biegówka niejedno ma imię, będzie…
Napisał tomasz tobiasz
-
MALOPOLSKI SKI RAJD BESKIDY COUNTRY ZAKONCZONY Organizatorzy I Małopolskiego Rajdu Ski Beskidy 2012, serdecznie dziękują za…
Napisał GTB BESKIDY GORLICE
ostatnio dołączyli
lubią nas
Jak dobrać biegówki?
- Jak dobrać biegówki? (cz. 1) Do stylu biegowego...
- Jak dobrać biegówki? (cz. 2) Do planowanej aktywności...
- Jak dobrać biegówki? (cz. 3) Z łuską czy bez?
- Jak dobrać narty biegowe? (cz. 4) Do wzrostu, wagi, siły i umiejętności...
- Najczęściej spotykane podziały nart biegowych
- Biegówki wyczynowe, sportowe i turystyczne - podstawowe różnice w budowie i przeznaczeniu