Vexa Rossignol Swenor Marwe Ski Way SPINE SkiGo

Bolesław Kozłowicz Artykuły autora:

Bolesław Kozłowicz

Trenują jak profesjonaliści i odnoszą sukcesy, czyli o treningu ambitnego amatora

poniedziałek, 15 lutego 2016 w Trening i technika
Spośród rzeszy ludzi, którzy ruch i sport traktują czysto rekreacyjnie, wyłania się spore grono osób, które chcą nie tylko startować w zawodach, ale zajmować w nich wysokie miejsca, a nawet wygrywać. Ci zawodnicy pragną stale podnosić swoje umiejętności i poprawiać wyniki. Nigdy nie będą już wyczynowymi sportowcami, ale często poddają się reżimowi treningowemu zbliżonemu do tego co robią zawodowcy. Co dostają w zamian? Jakie są przed nimi perspektywy? Czy ambitny amator jest w stanie przygotować się i dostosować do dużych obciążeń treningowych?

Dlaczego Norwegowie królują w narciarstwie i czy Polacy mogą ich dogonić?

wtorek, 09 lutego 2016 w Z życia
Norwegia zdominowała biegi narciarskie. Skąd bierze się fenomen norweskiego narciarstwa? Jak bardzo jest ono popularne i powszechne? Jak głęboko tkwi w norweskiej historii, kulturze i tradycji? Czy jest jakaś szansa, żeby upowszechnić narciarstwo biegowe w Polsce w stopniu porównywalnym? Postaramy się opowiedzieć o różnicach, które nas dzielą, jak to wszystko zimą w Norwegii wygląda i skąd w ogóle się wzięło...

Ciekawe dzieje narciarstwa biegowego w Sudetach - cz. II

czwartek, 11 lutego 2016 w Z życia
Karkonoskie narciarstwo, po pionierskich początkach XIX wieku, obfitujących w zarówno w sukcesy jak i niepowodzenia, okrzepło i z roku na rok zbierało coraz większą grupę entuzjastów. Jak to się stało, że zamiast pozostać domeną wąskiego grona najbardziej wytrwałych amatorów, stało się tak popularne w Sudetach?

Ciekawe dzieje narciarstwa biegowego w Sudetach - cz. I

niedziela, 07 lutego 2016 w Z życia
Historię narciarstwa poznajemy coraz lepiej, coraz głębiej sięgając w mroki dziejów i co rusz dziwiąc się od jak dawna człowiek używa nart i jak bardzo potrzebny i rewolucyjny był i jest to wynalazek. A jakie były początki narciarstwa biegowego w śląskich Sudetach?

Przewodniki dla narciarzy biegowych i tourowych - Seria z falą - recenzja

czwartek, 04 lutego 2016 w Książki
W Polsce jest wiele ciekawych tras do biegania i wędrowania na nartach. W 2004 roku Wydawnictwo Bezdroża opublkiowało serię czterech przewodników po trasach narciarskich w górach od wschodu do zachodu Polski. Choć od tamtego czasu minęło już sporo czasu, książki te nadal są dostępne i chętnie kupowane przez narciarzy, gdyż wciąż są jedyną tego typu publikacją w naszym kraju. Czy warto je kupić?

Z dala od trasy - małe kompendium wiedzy o sprzęcie backcountry

sobota, 23 stycznia 2016 w Sprzęt
Na nartach nie tylko się biega, czy spaceruje. Często służą nam do turystyki narciarskiej z dala od cywilizacji. Pokonujemy na nich bezkresne połacie kopnego śniegu, w górach, czy na nizinach, w warunkach dużo trudniejszych, niż wyratrakowana trasa narciarska. W kopnym śniegu, na zlodzonych stokach, podczas leśnych wędrówek na azymut przez las, potrzebujemy mocniejszego sprzętu niż biegówki - sprzętu backcountry.
Strona 2 z 2

Społeczność na biegówkach

  • artykuły użytkowników

lubią nas