Trening siłowo techniczny na nartorolkach, rywalizacja sprintem, wycieczka na nartorolkach po czeskiej szosie oraz sprawdzian na Kubalonce i ćwiczenia skocznościowe - listopadowy zjazd części teamu nabiegowkach.pl dał nieźle w kość jego uczestnikom. W pierwszy weekend listopada 2015 roku na konsultacjach w Istebnej przeważała piękniejsza część naszej drużyny.

W drugi weekend października w Istebnej odbywały się konsultacje grupy A - sportowców biorących udział w całorocznym szkoleniu narciarskim przy teamie nabiegowkach.pl. W programie zajęć treningi specjalistyczne na nartorolkach i z kijami.

Tropikalna pogoda nie zniechęciła sportowców z grupy B biorących udział w całorocznym programie treningowym przy teamie nabiegowkach.pl. Pomimo niebywałego upału, jaki panował w Polsce w pierwszy weekend lipca, niemal wszyscy stawili się w komplecie i wzięli udział w czterech wyczepujących treningach.

Publikujemy plan zajęć podczas zjazdów w czerwcu i lipcu dla obu grup trenujących w całorocznym programie treningowym przy teamie nabiegowkach.pl.

Uczestnicy programu treningowego po raz kolejny spotkali się w Istebnej w weekend 16-17 maja 2015 roku, aby poznać zadania i nauczyć się ćwiczeń, które będą wykonywać w najbliższym okresie. Na zjeździe zapadło też kilka ważnych oraz przełomowych decyzji.

15-17 maja 2015 w Istebnej sportowcy biorący udział w całorocznym szkoleniu przy teamie nabiegowkach.pl spotykają się na weekendowych konsultacjach, aby na dobre rozpocząć przygotowania do kolejnego sezonu zimowego. To dobry moment, aby dołączyć do szkolenia.

Trener Józef Michałek podjął decyzję, że miejscem marcowych konsultacji będzie Istebna. Ponieważ większość biorących udział w szkoleniu nie ma możliwości już biegania na nartach, dlatego zajęcia na konsultacjach będą odbywały się także bez śniegu.

Niemal na wszystkich polskich trasach biegowych w grudniu 2014 roku brakowało śniegu. Ci, którzy nie mogą obejść się bez biegania na nartach, często wykorzystywali sztucznie naśnieżane stoki zjazdowe. Jednym z nich jest Ośrodek Narciarski Złoty Groń w Istebnej, gdzie biega wielu lokalnych narciarzy.

W programie konsultacji teamu nabiegowkach.pl zaplanowanych na grudzień 2014 były przede wszystkim ćwiczenia techniczne na nartach i start w pierwszych w tym sezonie zawodach kontrolnych. Brak śniegu w Jakuszycach zniwelował plany startowe, ale śnieg znaleźliśmy w Istebnej.

Listopadowe konsultacje teamu nabiegowkach.pl odbywały się przy pięknej, jesiennej pogodzie. Trenujący w teamie większość czasu poświęcili na wyczerpujące treningi na nartorolkach w górzystym terenie.